近年来，我们的滋补产品中出现了一类新的保健品，那就是膏方，膏方到底有什么种类呢？对我们的身体健康又有什么保健作用呢？其实并不是每个人都适合食用膏方，在吃一些保健品前，我们都要去看过中医，对症下药，什么

生活在紧张的都市生活中，很多人都倍感压力，有很多人都感觉无法承受这种压力，但又不得不去面对与担当。慢性压力是身心健康的隐形杀手，不仅会使人精神压抑，还会升高血压、抑制免疫功能、导致慢性疼痛等。近日，医

经济水平的提升让不少的家庭过上小资生活，其中很大的变化就是用纯净水替代自来水，那是因为自来水没有纯净水健康。自来水中含有大量的有害物质，如三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等。所以

补脑吃什么好呢?不管是学生还是上班族，都会面临用脑过度这一难题，因此，吃一些补脑食物还是十分有必要的。而食用菌的补养之功有一个凸起的特色，那就是对大脑有良好的补益作用。如下三种食用菌是我们常见的，三种吃

健脑补脑除了多吃一些具有补脑功效的食物外，还可因吃一些新鲜水果。那吃什么水果补脑呢?营养医生指出，补脑的水果有很多，苹果、樱桃、菠萝、龙眼……到底吃什么水果补脑?大厨艺小编为您介绍。吃什么水果补脑?1、樱桃

冬季嘴唇干裂怎么办?我们都知道，日常饮水量过少、缺乏维生素以及上火等都是导致嘴唇干裂的罪魁祸首。因此，冬季防治嘴唇干裂，饮食应摄取食性平和或偏冷的食物。1.蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜（鲜黄花菜

近期，不少考生迎来了2015年的考研大战，为了顺利通过考研考试，不少的同学用高强度的复习为自己的考试增加保障。在此提醒大家，冲刺复习虽重要，营养更为重要。下面为大家列出八大补脑食物，帮助大家更好地展开复习。

常常觉得自己很健忘，刚发生不久的事情都会忘记。那是大脑没有得到充分发育的表现，记忆力的提高可以大大的帮助我们在学习和工作上的效率。其实，一些特殊的食物能够有效帮助你提高记忆力。下面让我为你介绍以下几种

哪些是适合宝宝的补脑的呢?育儿医生指出，核桃红枣米糊就十分适合宝宝。其实，冬季，核桃、红枣是很家常的食材，无论是当做零食吃，还是用来煮粥、做馅儿，口感和营养都是很好的。如何将这两种食材做成宝宝能吃的辅食

在我们潜意思里，补脑就该多吃鱼。那么怎么吃鱼才更健脑补脑呢?营养医生认为，用鱼头来给考生补脑会更好，今天食神来推荐考生家长们一道鱼头豆腐汤。主题：鱼头豆腐汤食材：鲢鱼头1个，干香菇适量，北豆腐1块，食盐、