一、大头菜的营养价值有什么对于这种大家比较喜欢吃的大头菜，我们更加应该知道这种菜的营养价值，这样才能够给我们的家人提供好的营养的供给，适当的补充了他们身体发育所需的营养物质。【名称】：大头菜【别名】：

一、牛奶有哪些营养牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。很难得的是，牛奶是人体钙的很佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳

一、黑枣营养价值黑枣，学名君迁子，又称野柿子，虽然也叫枣，但并非我们通常认识的枣类。其属柿树科、柿属，果粒像婴儿拳头大小，果肉相当厚美、核果较小，气味香甜，传统补肾食物“黑五类”中的一员。下面一起来看

一、金桔有啥功效与作用1.金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨

一、甘蔗有何功效与作用甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。《本草纲目》言∶甘蔗性平，有清热下气、助脾健胃、利大小肠、止渴消痰、除烦解酒之功效，可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭，肺热咳嗽、咽喉肿

一、孕妇缺钙有哪些症状表现1、小腿抽筋。一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。2、牙齿松动。钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素

一、蔓越莓有何营养价值蔓越莓亦含有超级热门的抗氧化物「前花青素」，藉由特殊的抗氧化能力、以及自由肌清除者的条件，可避免细胞受破坏并维持细胞的健康与活力。国外一些知名化妆品公司，更研发出与化妆保养品结合

一、荷叶的功效和作用味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净

疝气是一种常见的普外科疾病，指的是人体的脏器组织脱离于原来的位置，经过人体身上的一些薄弱点，从原来的位置进入到身体的腹股沟、肚脐等位置，比如常见的腹股沟直疝、斜疝、脐疝等。疝气如果需要彻底根治，还是需

炒板栗是一种街边美食，一般大家都称其为糖炒板栗。相信不少人都吃过糖炒板栗，特别是在冬季，糖炒板栗特别盛行。香甜软糯的口感让人一生难忘。但是外面的糖炒板栗可能在食品安全上存在隐患，如果能自己在家里制作糖