现在人们越来越注重养生保健，特别是在干燥的秋季，人们更加要注重养生，秋天燥气易伤肺，所以秋季一定要注意养肺，那么秋天应该怎样养肺呢？怎样养生保健呢？下面一起来看看吧。1、吞咽唾沫挡秋凉。秋季养生的基本原