1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟

1、绿豆去皮好还是不去皮好不去皮。在吃绿豆的时候是建议带皮一起食用的，因为绿豆皮中医叫绿豆衣，其含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等，具有比绿豆更强的清热解毒作用。如果将绿豆外皮去掉，就会降低其

1、动了手术能吃三文鱼吗手术后是适合食用三文鱼的。三文鱼的蛋白质和锌离子含量丰富，可以促进手术的地方肉芽生长，为肌肉组织的合成提供原料，有利于手术后的伤口恢复，因此手术后是适合食用三文鱼的，只有有些人群

1、腊八蒜是越绿的越好吗是的。腊八蒜是新鲜大蒜经过食醋浸泡腌制而成，大蒜腌制前原本是白色的，但在腌制过程中其中的含硫物质以及蒜酶会在酸性环境下发生反应，生成黄色和蓝色色素，而这两种色素叠加在一起就会呈现

1、月经期间吃什么排污血1、红豆汤我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经

1、夏枯草清热泻火夏枯草具有清热泻火，明目，散结消肿之功效。能清泄肝火以明目，为治疗肝火上炎所致的目赤，头痛，头晕的要药，常配伍菊花，桑叶，决明子等同用，如甘虚所致眼睛疼痛，可与当归，枸杞子等配合应用，

1、富含蛋白质食物：促进伤口愈合在做完卵巢囊肿手术后，首先要比日常饮食增加蛋白质的摄入量，这样可以帮助患者的伤口快速愈合，增加体力。我们可以多食用牛奶、鸡肉等或者多食用鱼类，做些清淡的鱼汤补充营养，因为

1、遭遇外伤受到猛烈撞击出现骨折，或者是割伤、被人打了等外伤时都会由于破裂伤口较大而出现一直流鼻血的情况。怎么办1.如果是没有骨折以及伤口较浅，能自行填塞压迫止血的，可选择使用干净棉球、纱布等进行填塞止血

现实生活中有很多人体内含有湿气，尤其是女性朋友较多，有的人知道自己身体内含有湿气，所以平时就尤其注重保养，但是有的人却不知道自己身体内是否有湿气，那怎样才能知道自己身体内是否有湿气呢？下面，小编给大家

口臭是十分影响人际交往的，口臭在一些公共场合会让人非常尴尬，造成口臭的原因有很多，对于许多女性来说，平时的饮食对口臭会有影响，一些疾病也有可能会造成口臭，那么哪些因素会导致女性口臭？引起女生口臭的原因