肺寒喝百合冬花饮好做法：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。功效：款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里

四季养生立春起 养肝护肝正当时　　立春将至，一年之计在于春，医生表示，立春养生应当顺应自然界生机勃发之景。但是，“立春”只是春天的前奏，并不代表以后的天气就如春暖花开时间段那样舒适，冷空气还会不时

向后抬腿瘦腿的时候，其实也能同时带动瘦手臂，这组利用抬腿的方法，先是跪立在坐垫上，双手撑在地面上，膝盖也同时跪下，呈现出凸字的形状出来，接着将双腿向后向上踢去，同时手臂也因长时间撑于地面有了酸胀感继而

女士伴随着怀孕天数的增加，非常是进到到怀孕的中后期，人体便会出現显著的转变，另外也非常容易出現许多 的病症，可是有很多病症全是一切正常状况，假如出現怀孕后期腹部有点儿隐约痛的病症后，那麼就有点儿异常了，

独活细辛散是我们生活起居中普遍的一种药方，可是不常常服食这类药的人针对独活细辛散的掌握也很少，那麼到底独活细辛散是如何的呢，它的作用和功效是啥，下边我们来了解一下。特异别称生产独活散特异药方生产独活1钱

许多 人到发烧感冒之后，可能会落下来咳嗽的并发症，这个时候可能会有些人挑选通药肺宁口服液，此药针对治咳嗽，和支气管炎病症实际效果是很非常好的，但是有些人由于不了解此药的实际使用方法，造成不正确的服药可能

抚触宝贝有助于提高免疫力　　还在坐月子的贝贝妈很近可高兴了，因为自己不但生了一个漂亮的女儿，而且家人朋友都夸贝贝有着吹弹可破的肌肤，将来准是个美人胚子。.hzh {display: none; } 　　但是这样的夸奖也给贝贝妈带来了

肾脏功能针对大家的生理作用运行拥有很重要的功效，肾虚、肾虚的人常常会腰酸腿软、失眠多梦、没有精神。在中医学行业黑色食品针对补肾壮阳有非常好的功效。在其中黑豆便是补肾壮阳的黑色食品之一。那麼如何吃黑豆补