红豆减肥法一周瘦15斤怎么吃 红豆减肥法一周瘦15斤怎么吃合适
2024-08-12 13:55:57 来源:
太夸张。
适量食用红豆的确对减肥具有一定促进作用,但红豆毕竟只是一种食物,对减肥只能起到促进作用,并不能起决定性作用,一周瘦15斤有点过于夸张,要是不进行适量的运动以及饮食控制,那么只吃红豆减肥作用是不大的。
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