中医说“肾是先天之本”，肾也是一切活力的源泉，所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士，则应多吃些帮助消化的零食，令消化系统更顺畅，吸收得更好。1、补脑核桃22元/斤补肾又补脑的核桃很适合现代男士，

在我们的日常生活中，有很多值得我们重视的美味食物，这些食物可以让我们的身体越吃越健康，所以，你一定要来看一下健康食品及其n多益处，它们的营养和健康价值是不可忽略的，重识人生很重要的伴侣。伴侣——菠菜不贫

当代中国的中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱.虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。因

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素a、d、e、k等有益成分。它含

1986年，罗马西班牙广场纪念牌旁，麦当劳在意大利开设的*一家分店里，一群孩子兴奋地大嚼着汉堡。而店外一群手捧着意大利通心粉的游行示威者，给这个画面添了一层别样的纪念意义。游行的领头者是意大利品酒家、美食家卡

鸡蛋：有“晃当声”是“坏蛋”苏丹红等仅靠目测无法鉴别，市民在购买时应到大超市等正规商场、菜场选购。首先，在外观上，鲜鸡蛋外壳有一层白霜粉末，手指摩擦时应不太光滑;购鸡蛋时，还用拇指、食指和中指捏住鸡蛋摇

目前，消费者识别“洋水果”的方法主要有两种：一种是凭经验看外形，认为进口水果的大小匀称，色泽光润，而且其后期包装和保养好；另一种识别方法是看标签，遵循“中英文标签是正规渠道的洋水果、全英文为走私、中文

下面是果农传授的选购荔枝的小诀窍。新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个大均匀，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如

每到过年的时候，我们家家都是会准备各种干果来吃的，而干果在我们的年货中也算是主角的，所以下面我们就给大家说说如何挑选各种干果吧。NO1花生营养价值：花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功

为什么泡椒凤爪这么受欢迎？当然是它给我们的独特的味觉享受和香脆的口感了，可是我们现在发现，这种泡椒凤爪存在着很多食品安全的问题，那么为什么会频出这类的问题呢？我们在日常生活中应该如何挑选安全健康的袋装