游泳能促进长高吗为什么游泳促进长高

2024-08-08 09:39:22 来源：

具有一定促进生长的作用。游泳是一项全身参与的运动，可以很好的锻炼到人体的肌肉群参与代谢供能，属于一种很好的伸展型运动，但能不能长高，主要是由人体骨骼年龄决定的，对于在生长期的青少年来说，游泳具有促进长高的作用，对于已经成年且骨龄已经成熟的人来说，游泳是不会长高的。以上就是运动养生栏目下与游泳,冬天,湿气有关，关于“游泳能促进长高吗”相关内容，希望能够帮助到您！