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炎热的夏天人体在高温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，人易疲劳，体质也往往受到影响。对高温抗衡缺乏适应能力的人，人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻，或厚腻，或黄腻，或有热

冬天男人进补的四大*这四种食物绝对是冬天男人进补的*，让你在寒冬也能做一个强壮的男人其实这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王*八）更兼具软坚散结之效。相传名震一时的马家军就是以水鱼作为镇山之宝，让运动

炎炎夏日高温难挡，几乎所有的家庭不是开风扇吹凉，就是开空调避暑纳凉，但空调、电扇在给人们带来凉爽的同时，也给人体健康带来了很多的不利。古人没有空调、电扇，但他们有着更合乎生理、养生的降温避暑方式。《内

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高血压是我国发病率非常高的血液系统疾病，根据很新的临床数据统计我国高血压的发病率高达17%，并且有逐年提升的趋势，其中中青年高血压的发病率也在明显的增加，需要引起我们的高度重视，针对患有高血压是否能够生二

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